習武之人有黃金年齡的，因為氣血必須保持着旺盛才能夠最容易突破瓶頸。

就像如果要習武，一般小時候幾歲的時候，就要開始鍛煉，因為幾歲的時候，骨骼並沒有成型，柔韌度很大，適合習武，隨着自己實力的突破黃金年齡也會隨時退後。

因為每一次突破都能夠讓人體內血氣旺盛不少。