唐傾城打完一套拳,停下來後,說:「當你步入戰神境後,就能勘查自己的五臟六腑,經絡皮脂,血管血液,一條一條,如掌上觀紋,清清楚楚,仿佛整個人透似的。這就是內視法。當然,人的眼睛不可能透視,但是高手通過呼吸鍛煉自己的五臟腸子後,能感覺到每一個細微的變化,然後意念裡面惟妙惟肖的顯現出來,和真的沒有什麼兩樣。」
「當熟悉身體到了一定程度後。不見如見這就是禪宗之中,開心眼的意思,用肉眼看事物,多有虛幻,看不穿迷霧真偽,而用心眼看事物,一切虛幻之相,都能無視。瞎子眼睛雖然看不見,但是心裡卻比明眼人亮堂得多。」
「練武之人,勁力滲透進五臟六腑之後,一呼一吸之間,心意精神集中,排除雜念後,對體內的臟腑都非常敏感,久而久之,必然對自己內臟非常了解,最後了解到了比肉眼看還要準確真實的地步,這就是功夫達到了內視了。」